皮肤出现了像牛皮癣的癣

首先，需要确认这个皮肤病确实是牛皮癣。牛皮癣是一种慢性、非感染性的炎症性皮肤病，通常表现为红肿斑块、银屑病斑、剥脱和瘙痒等症状。牛皮癣的症状会经过周期性加重和缓解。

其次，需要了解病人的个人史和家族史。牛皮癣有很强的遗传性，如果病人有家族中有牛皮癣病史，那么更有可能是牛皮癣。此外，患者是否有其他关节炎、慢性肝病、糖尿病、心血管病等相关病史也需要了解。

接着，应该进行体格检查，包括检查皮肤病的分布、面积和类型。对于牛皮癣，通常可见到红色丘疹、银鳞病斑、毛发脱落以及指（趾）甲损害等表现。需要注意的是，牛皮癣病灶在不同部位有不同的形态和表现，如头发处可见其它皮肤病不具有的灰白色毛屑，掌足部不典型，可见密集的丘疹。

最后，根据患者的临床表现、个人史、家族史和检查结果，可以确定是否确诊为牛皮癣。如果需要进一步确认，可以进行病理学检查或特殊检查如PS类蛋白指数检查、关键性5们比值判断等手段。

一旦确诊为牛皮癣，治疗目标是减轻或消除症状，缓解皮肤病程度，改善患者生活质量，防止病情复发。治疗方法包括外用药、内服药、光疗、生物治疗等多种方式。此外，建议病人保持良好的心态，戒烟限酒，保持健康的生活习惯，避免外伤刺激皮肤，以缓解牛皮癣症状，提高生活质量。